Tag Archives: nguyên nhân gây mất ngủ

Nguyên nhân BẤT NGỜ dẫn đến tình trạng mất ngủ

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần của con người. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại với nhịp sống căng thẳng và nhiều áp lực, nhiều người gặp phải tình trạng mất ngủ...